Krebs ist eine jener Erkrankungen, die jährlich eine große Zahl an Todesopfern fordern. Jeder Mensch kann an Krebs erkranken, die Krankheit kann sowohl erblich bedingt als auch durch Umweltfaktoren auseglöst werden. Unsere tägliche Ernährung spielt eine …
Zugegeben, die Rote Bete verschwindet immer mehr vom Speiseplan. Sie hat ein etwas altmodisches und verstaubtes Image, aber es lohnt sich, dir diese Knolle etwas genauer anzusehen, denn sie ist wirklich …
Ein geschwächtes Immunsystem macht uns anfälliger für Bakterien, Pilze, Viren und Parasiten und kann verschiedenste Krankheiten auslösen. Grippe, Erkältungen oder Infektionen, die unsere Lebensqualität beeinflussen können, sind häufige Folgen. Doch mit den richtigen Nährstoffen …
In sozialen Netzwerken werden unaufhörlich Bilder gepostet. Dabei zählen, neben Personen und Landschaften, Fotos von Essen zu den beliebtesten Motiven. So teilt beispielsweise eine 40-jährige Frau regelmäßig das Mittagessen ihres Vaters, …
Bei diesen Low Carb Tiramisu-Schnitten ohne Alkohol dürfen auch Kinder unbesorgt schlemmen. Zutaten 6 Eier 150 g Xucker (Xylit) 200 g gem.Mandeln abgerieben Schale von einer halben Zitrone etwas …
Die Low Carb Quark-Sahne-Torte mit Kirschen schmeckt genauso gut wie sie aussieht und ist auf jeder Kaffeetafel ein Hingucker. Zutaten Zutaten für den Boden 40 g Mandelmehl 25 g …
Die Low Carb Erdbeer-Quark-Kühlschranktorte hat keinen Boden, wird nicht gebacken und lässt sich auch prima als Dessert verwenden. Zutaten 150 g Frischkäse 250 g Magerquark 200 ml Sahne 1 …
Zutaten 1 Salatgurke(n) 1 Paprikaschote(n) 2 Tomate(n) 1 Zwiebel(n) 200 g Feta-Käse, natur 6 EL Olivenöl Salz und Pfeffer, schwarzer Zubereitung Die Salatgurke mit dem Sparschäler schälen und in …
Zutaten 12 Ei(er) 1 Zitrone(n), den Saft davon Salz und Pfeffer 4 EL Olivenöl 2 EL saure Sahne 2 TL Senf, scharf 1 EL Kräuter, gehackt (Schnittlauch, Petersilie, Dill, …
