NUR FÜR DICH

Garnelen mit Knoblauch und Chili

Dieses köstliche Gericht ist in nur 20 Minuten fertig. Das Rezept basiert auf einem griechischen Klassiker, den wir ein ganzes Stück leichter gemacht haben.

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Zubereitungsdauer: 10 min
Garzeit: 10 min
Weitere Zeit: 0 min
Portionen: 4

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Zutaten

  • 1 1/2 EL Olivenöl
  • 4 Zehe(n) Knoblauch, gepresst
  • 2 Stück Chilischote/n, rot, entkernt, fein gehackt
  • 24 Stück (mittelgroß) Garnelen, ohne Schale
  • 3 Stück Tomaten, frisch, entkernt, fein geschnitten
  • 100 ml Gemüsebrühe, zubereitet, (1 TL Instantpulver)
  • 2 EL (gehackt) Petersilie
  • 1 Prise(n) Jodsalz
  • 1 Prise(n) Pfeffer
  • 100 g Schafskäse/Feta 25 Fett i. Tr. (9 % Fett absolut)
  • 2 EL (gehackt) Basilikum

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Quelle weightwatchers.de

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