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mit Vanille verfeinert ,Seit dem ich sie ausprobiert habe, gehören sie zu meinen Lieblingsweihnachtsplätzchen. Diese Kipferl sind ohne Ei, sind schnell, einfach, zart und duftig und müssen nicht zu lange im Voraus gebacken werden, wie es bei anderen Rezepten der Fall ist. Zutaten: 250 g Mehl 200 g Butter 100 g feine Kokosraspeln 50 g …

Und wieder ein Gericht, was schnell vorbereitet ist… und in der Zeit, in der es im Backofen steht, kann man sich anderen Dingen widmen Zutaten : 4 Scheibe/n Schnitzelfleisch 400 ml süße Sahne 2 Tüte/n Suppe (Instant Zwiebelsuppe) 1 kl. Dose/n Tomatenmark Zubereitung : Arbeitszeit: ca. 5 Min.  Schwierigkeitsgrad: normal Kalorien p. P.: ca. 600 …

Foto Von : küchen_zauber Low-Carb Apfel-Quark-Zimt Dessert, ohne Zucker  ZUTATEN (4 Portionen) : 500 g Quark 20 % oder Magerquark 4 Äpfel 2 TL Butter 4 EL Xylit (Zuckerersatz) oder Zucker etwas Zimt etwas Frischkäse etwas Xylit (Zuckerersatz) ZUBEREITUNG: Zuerst die Äpfel schälen und entkernen. Diese dann in ca. 1 cm große Stücken schneiden.Danach die Butter …

vegetarisch Zutaten : 1 Pck. Feldsalat (ca. 150 g) n. B. Karotte(n) n. B. Paprikaschote(n) n. B. Tomate(n) n. B. Salatgurke(n) 1 Pck. Feta-Käse (200 g) 4 EL Honig 2 EL Balsamico, heller 3 EL Olivenöl Salz und Pfeffer 2 Ei(er) 1 EL, gehäuft Paniermehl 25 g Butter Zubereitung : Arbeitszeit: ca. 20 Min. Koch-/Backzeit: …

ZUTATEN: Ca. 120g fein geraspelte Möhren 140 g gemahlene Mandeln 3 Eier (M) 50g. Xucker 1 Tl Backpulver Je 1 Prise Salz und Zimt ZUBEREITUNG: Eier mit Salz schaumig schlagen, die trockenen Zutaten miteinander mischen und zusammen mit den geraspelten Möhren zu der Eimasse geben. Umläuft 150 Grad ca. 40 Min Ich hab eine 18 …

Zutaten : 100 g Butter oder Margarine, weiche 100 g Zucker 1 Pck. Vanillezucker 2 m.-große Ei(er) 125 g Mehl 1/2 TL, gestr. Backpulver n. B. Kuvertüre (Zartbitter) 24 kleine Waffeln (Waffelbecher mit kakaohaltiger Fettglasur) Zubereitung : Den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze (Heißluft: 160°C) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier belegen und die 24 Waffelbecher darauf …

Zutaten : 2 Lachsfilet(s), TK 1 Bund Frühlingszwiebel(n) oder eine Stange Porree 1/2 Becher Schlagsahne Zitronensaft 40 g Butter etwas Knoblauch, gehackten Salz und Pfeffer Petersilie Zubereitung : Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Kalorien p. P.: keine Angabe Gefrorene Lachsfilets langsam auftauen lassen. Frische Filets abwaschen. Fisch trocken tupfen und mit Zitronensaft …

Low carb rezepte: Honig-Limetten-Hähnchenschenkel aus der Pfanne ZUTATEN (4 Hähnchenschenkel) 6 Limetten (ausgepresster Saft) 6 Esslöffel Honig 12 Esslöffel Sojasauce 8 Esslöffel Sesam 8 Esslöffel Öl 4 Frühlingszwiebeln 2 Limette Salz, Pfeffer ZUBEREITUNG: Knusprig, zart und fruchtig zugleich – so gelingen dir Hähnchenschenkel mit nur 3 Schritten in der Pfanne: Die Bollen scharf auf der …

Von der Biegemeditation des Yoga bis hin zur präzisen Entlastung der Akupunktur haben wir viele Möglichkeiten gefunden, unsere Schmerzen und Beschwerden über die Grenzen der traditionellen Medizin hinaus zu lindern. Doch es gibt eine andere Methode, von der viele Westler völlig ahnungslos sind. Ursprünglich von Indien, sind Mudra Handgesten entworfen worden, um alle Teile des Körpers und …