NUR FÜR DICH

Brokkoli als Salat

Für 4 Personen, 15 Minuten Zubereitungszeit

Zutaten

  • ca. 250 g Brokkoli
  • 1 rote Paprika
  • 1 Apfel
  • 30 g Pinienkerne
  • 1 EL Olivenöl
  • 2 EL weißer Balsamico
  • 2 TL Honig-Senf
  • Meersalz und frisch gemahlener Pfeffer

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Zubereitung

Den Brokkoli waschen und in kleine Röschen teilen oder schneiden, ich mag den Salat gern etwas warm und den Brokkoli etwas weicher, daher blanchiere ich ihn wenige Minuten in kochenendem Salzwasser. Apfel und Paprika waschen, entkernen und in kleine Stücke schneiden oder häckseln. Die Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten bis sie duften. Jetzt einfach alles mit den übrigen Zutaten mischen und fertig! Mit Meersalz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack würzen, ich würde sagen ca. 3 Prisen Meersalz und 1-2 an der Pfeffermühle drehen… Wer eine Küchenmaschine besitzt, wirft alles hinein, schmeißt sie kurz an, je nachdem wie klein ihr alles haben wollt.

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